福田口岸是深圳一座重要的陆路口岸，位于福田区与香港之间。而湾仔地铁站则是香港地铁港岛线上的一座车站，位于香港岛湾仔区。福田口岸到湾仔地铁站的路线相对较为简单，下面我将为大家提供一条参考路线。

首先，从福田口岸出发，您可以选择步行至福田口岸地铁站，该站位于福田口岸附近，步行约需5分钟。进入地铁站后，您需要购买一张地铁票，可以选择使用现金或者通过手机支付。

接下来，您需要乘坐地铁4号线（龙岗线）前往岗厦站。在地铁站内寻找前往4号线的指示牌或询问工作人员的帮助，以确保您走对了方向。乘坐地铁大约需要20分钟左右。

一旦到达岗厦站，您需要换乘地铁3号线（龙岗线）前往会展中心站。同样，请仔细阅读指示牌或咨询工作人员，以避免乘错线路。乘坐地铁到会展中心站需要约15分钟。

在会展中心站下车后，您需要换乘地铁港岛线（蓝色线）前往湾仔地铁站。地铁港岛线是香港地铁系统中的一条重要线路，连接了不同区域。乘坐地铁港岛线到湾仔地铁站需要约25分钟。

最后，一旦到达湾仔地铁站，您只需按照指示牌出站即可。湾仔地铁站是香港地铁系统中的一个繁忙车站，周围有许多商业设施和景点，包括湾仔码头和湾仔会议展览中心等。

总的来说，从福田口岸到湾仔地铁站的路线是：福田口岸地铁站-岗厦站-会展中心站-湾仔地铁站。整个行程大约需要1个小时左右，具体时间可能会受到交通状况和客流量的影响。

在旅途中，建议您随身携带好所需的身份证件和重要物品，并确保您的手机电量充足以便随时查看地图和联系他人。此外，为了避免拥挤和延误，建议您选择非高峰时段出行。

希望以上信息对您有所帮助，祝您旅途愉快！