宁波火车站位于浙江省宁波市，是宁波市最重要的交通枢纽之一。天一广场是宁波市的中心地带，是宁波的商业、文化和交通中心。在宁波火车站到天一广场之间，有地铁作为便捷的交通方式，下面将详细介绍宁波火车站到天一广场地铁的乘坐方法。

首先，当你到达宁波火车站后，你需要找到地铁的入口。在火车站附近有几个地铁站，你需要根据你要前往的目的地选择正确的地铁站。宁波火车站附近有两个地铁站可供选择，分别是宁波火车站地铁站和宁波站地铁站，你可以根据你的具体需求选择其中一个地铁站。

如果你选择从宁波火车站地铁站出发，你需要走出火车站，然后往西走大约200米，就可以看到宁波火车站地铁站的入口。宁波火车站地铁站是宁波地铁1号线的起点站，所以你只需要买一张1号线的地铁票，然后进站。

如果你选择从宁波站地铁站出发，你需要走出火车站，然后往西北方向走大约500米，就可以看到宁波站地铁站的入口。宁波站地铁站是宁波地铁2号线的起点站，所以你只需要买一张2号线的地铁票，然后进站。

进入地铁站后，你需要按照指示找到前往天一广场的地铁线路。宁波地铁1号线和2号线都可以直接到达天一广场，所以你可以根据你所在的地铁站选择相应的线路。如果你选择从宁波火车站地铁站出发，你需要乘坐1号线，如果你选择从宁波站地铁站出发，你需要乘坐2号线。

在地铁站内等候列车时，你需要留意列车到站的信息。地铁列车通常会显示列车的终点站，你需要找到前往天一广场的列车。在列车到站后，你需要按照乘车秩序依次上车，找到一个空座位或者站立位置。

一旦你上车后，你可以在车厢内欣赏宁波市区的风景。地铁列车一般经过一些繁华的商业区和景点，你可以透过车窗观赏到宁波市的城市风貌。

大约15分钟后，当地铁列车到达天一广场站时，你需要下车。在下车时，你需要注意站内的指示牌，以确保你能找到正确的出口。一旦你走出地铁站，你就可以看到天一广场了。

总之，乘坐地铁是宁波火车站到天一广场最便捷的方式之一。无论你选择从宁波火车站地铁站还是宁波站地铁站出发，只需要买一张相应的地铁票，然后按照指示进站、乘车和下车即可到达天一广场。地铁不仅方便快捷，还能够让你欣赏到宁波市的美景，为你的旅程增添更多的乐趣。